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日元上漲至 113.66 兌 1 美元,週四尾盤報 114.09。但過去一週,美元兌日元上漲 0.7%。

聯準會 (Fed) 將於二週後,舉行政策會議,預期將採取升息行動。

英鎊南投縣中寮鄉小額借款利息低 兌美元走強,英國 11 月營建數據優於預期,使得英鎊獲得支撐。美國公布就業報告後,英鎊持續走高,報 1.2647 美元,週四尾盤為 1.2591。本週,英鎊上漲了 1.3%。

分析師說,由於通貨膨脹壓力逐漸增加,市場最大的風險在於,未來一年,Fed 的升息次數可能多過市場反應的次數。但預期 Fed 將會抑制升息的預期,以免美元漲勢失控。

衡量美元兌一籃六種貨幣走勢的美元指數小幅下跌至 100.76,週四紐約尾盤報 100.90。

分析師說,就臺中市梧棲區小額借貸 業報告中的工資成長疲弱,美元因而回檔。但整體而言,該數據並未改變美元展望,預期美元將持續走高。

交易員說,預期歐洲央行可能很快表示,將減緩購買資產計劃,為歐元提供了支撐。若歐洲政治不確定性增加,歐洲央行是否會減少振興措施,則不得而知。

鉅亨網編譯郭照青

歐元下跌至 1.0645 美元,週四紐約尾盤報 1.0662。週四亞洲盤,歐元一度上漲至 1.0691 美元。過去一週,歐元兌日元走堅 0.6%。

歐元近來震盪,投資人觀望意大利週日的公投,及奧地利總統大選。近幾週,擔憂歐洲政情不穩,屏東縣九如鄉小額借貸 使得歐元兌美元受到壓力。

美國 11 月新增就業 17.8 萬人,失業率下降至九年低點。

過去幾週,美元上漲。展望美國總統當選人川普將談及財政振興措施與美國經濟成長轉強,為美元利多。近來能源價格上漲,全球通貨膨脹壓力可能增加,可能促使部份央行緊縮政策,以冷卻經濟活動。

美國今日公布 11 月就業報告,部份內容較預期疲弱,美元走勢震盪,而後回穩,美元兌日元小幅上揚,美元兌歐元疲弱。

意大利總理倫齊已桃園市蘆竹區小額借款快速撥款 承諾,若憲改公投遭拒,他將辭職。

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義大利修憲公投結果出爐,承諾公投若敗選就辭職,義大利總理倫齊(Matteo Renzi)於新竹市東區青年創業貸款者 週一(5日)宣布敗選下台,他在新聞發表會上表示,他在政府服務的經歷到此為止。

根據法新社報導,法國內政部統計,這項關於國會精簡案的修憲公投,由法國最大反對黨「五星運動」(Five Star Movement)所領導的「反對」(NO)修憲陣營以59.61%的得票率,勝過由總理倫齊率領的「贊成」(YES)40.39%得票率,贏得最終公投勝利。

這次的投票率比預期還高,近7成的義大利選民參與投票,這也反映出這個議題的高度利害關係和所涉及的問題之廣。最終由代表民粹主義及歐彰化縣田中鎮身分證借款 洲懷疑主義反對黨勝出,倫齊也將負責下台,預計將來義大利局勢會有重大變化。

倫齊表示他將於星期一拜貸款率利 訪總統馬達雷拉(Sergio Mattarella),並在他內閣最後一次會議後提出辭呈。倫齊提出辭呈後,馬達雷拉必須成立一個看守政府,或著是宣布提早進行選舉。

義大利多數政治分析家表示,最可能的情況應該是倫齊會任命一位同屬法國民主黨的成員成立看守內閣。目前最有可能的人選,應該是財政部長帕多安(Pier Carlo Pado南投縣仁愛鄉留學貸款 an),他也是倫齊最欣賞的人選。

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不過,一份單人涮涮鍋的熱量大約800到1000大卡,內容物僅為里肌肉、青菜、少量手工丸子和一碗白飯;若主餐選擇五花肉,熱量還要再多出200至300大卡。

烹煮火鍋和進食順序,建議先青菜再肉類,前者攝取量占比可多一點,避免開始時肚子較餓時,攝取過多高熱量食材;主食白飯也避免再添加肉燥,飯後甜點能避就避。

食材份量無限制,容易吃過量,建議想吃火鍋最好選擇一人份涮涮鍋,或是單點食材方式,份量較適當,若要額外加點則以青菜類為首選。

二、進食順序先青菜再肉類

四、火鍋湯頭是大忌

許多人冬天怕冷就想吃火鍋或進補臺南市安定區小額借貸 ,經常不知不覺就胖了一圈。

陳穎教大家冬天吃火鍋要享瘦,就是掌握這 5個要點:

(中央社記者黃麗芸台北 5日電)秋冬天冷,想要吃得飽、吃得暖,卻又不想發胖。台北市立聯合醫院陽明院區營養師陳穎教大家5撇步吃火鍋,包括少喝湯多吃菜、遠離油花肉和麻辣鍋等,滿足胃口也能享瘦。

一、謝絕吃到飽

三、肉類選擇雞肉、海沒錢怎麼出國 鮮為佳

雞肉、海鮮類較低脂,臺東縣臺東市小額貸款 熱量相對牛、豬肉較低,若是嗜牛、豬的老饕者,可選擇肉片含較少油花部位,瘦臺南市楠西區小額借款利息低 肉尤佳;另外,像是各式肉丸或餃類等食品加工品熱量偏高,最好少吃。

陳穎指出,若以體重60公斤的成年女性計算,1天所需熱量為1800大卡,依三餐來劃分,分別約400、700及700大卡;若每天攝取熱量較正常值多出500大卡,一星期大概約胖1公斤,累積 1個月可能會胖4到5公斤。

湯頭選擇盡量清爽,熬煮過久的湯頭,亞硝酸鹽含量增且熱量高,建議少喝為妙,想喝者盡量控制在半碗左右份量即可;另外,麻辣鍋含油量高,整體熱量約為一般火鍋的 2倍。

五、沾醬最好不加沙茶醬

沙茶醬含油量高是大忌,嗜吃者頂多添 1小匙且記得要將油瀝乾;建議民眾沾醬可選擇清淡的日式醬油取代一般醬油,口味較重者可再添加蘿蔔泥、蒜泥、蔥和香菜來提味。

陳穎提醒,有些人冬天進補愛吃薑母鴨和羊肉爐,前者含酒、後者羊肉帶皮,都是高熱量,進食應留意份量和去皮,可減少攝取量。1051105

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歐洲商會2017年建言書以加速翻轉台灣經濟為主題,針對台灣經貿環境提出143項議題,這些建議聚焦在再生能源、人力資源、基礎建設、自由高雄市鳳山區二胎貸款 貿易、與國際接軌、藥品及醫療設備審核程序等面向。

在人力資源方面,歐洲商會建議,應放寬出勤紀錄方式,也就是除非員工另行通報,否則皆視為有出勤,如此將免除不必要的行政工作,增進企業營運效率。另外,針對近期一例一休議題,建言書呼籲政府切勿實施兩例假,因為這會影響到大多數企業營運的彈性,無法在必要時,要求員工於週末加班。歐洲商會理事長白邦德說:『(英文原音)現行的體制非常僵化,在遇到需要超時工作的狀況時沒有什麼彈性。』

國發會主委陳添枝10日也親自赴嘉義縣水上鄉汽機車借款 歐洲商會發表會、收下建言書,允諾會帶回去和各部會討論。

至於再生能源,建議書表示,新政府雖然積極發展再生能源,但當前法規限制太多,台灣應將電業市場全面自由化,並加速再生能源發展、提高能源運用效率。

建議書也提到,好的基礎建設可以加速經濟成長,但包括桃園機場捷運、跑道更新等台灣重大公共建設都已延宕多時,應加速推動,另臺東縣延平鄉身分證借款 外,書中還建議將基隆港升格為郵輪停靠港、台中機場升級為國際機場,促進當地經濟。

歐洲商會今天(10日)發布2017年建言書,呼籲台灣加速再生能源發展、改臺東縣卑南鄉個人信用貸款 善人力資源、推動基礎建設、廣簽自貿協定等,才能加快翻轉經濟。針對休假議題,建言書建議,台灣切勿實施兩例假,這將影響企業營運彈性。另外,書中也提到,台灣電業市場應全面自由化,並加速再生能源運轉、提高能源運用效率。

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他表示,東方草鴞是瀕臨絕種野生動物,全台數量推測不到300隻;草鴞是肉食性動物,喜愛吃老鼠,不論是影城或綠能園區,未來都會開發周邊設施、聯外道路,一旦開發,草鴞「吃飯的地方」消失了,生態、土壤遭到擾動,對生態和當地物種將會造成無法彌補的遺憾。

台南市野生動物保育學會總幹事曾翌碩表示,「沙崙綠能科學城」核心區約22.3公頃,國際影城預計開發面積約200公頃,加上鄰近的高鐵特區就是廣義的「沙崙農場」。現在政府將其切割為綠能園等,化整為零規避環評。

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生態、土壤臺南市東山區信用貸款 若破壞 80種保育動物堪憂

根據農委會林務局委託學者調查,在非繁殖季(7至8月),曾在台南大內、新化及屏東機場記錄到13隻次東方草鴞。繁殖季(10至11月)則曾在台南東山、善化、大內、山上、新化、沙崙記錄到16隻次東方草鴞,顯示數量真的極少。

保育人士 串聯請命

長期關心野生動物的保育人士已經在網路上串聯,沙崙農場除了東方草鶚,還曾記錄到猛禽、紅隼、澤鵟、環頸雉等較難記錄到的物種出沒。為沙崙農場棲息的野生動物請命,要求政府相關單位開發前多想想,在開發和生態保育間找到平衡點。

行政院長林全日前出席沙崙綠能科學園區啟動儀式,附近的沙崙農場也規畫200公頃國際影城。但沙崙農場是瀕臨絕種保育類動物東方草鴞的覓食區,該地區還有包括紅隼、環頸雉、猛禽等80種保育類、非保育類草原動物,讓保育人士憂心,生態一旦被破壞,生物及自然環境再也回不來。

中華民國野鳥學會保育研究主任沈育霖表示,草鴞主要生活在500公尺以下的區域,生存環境與人活動區掝高度重疊,是最容易受到威脅一級保育類動物之一。東方草鴞非常神秘,晚上才出來活動,高雄中寮山、月世界區域,環境比較不易接近,台中大肚山地區也曾記錄到,沙崙農場周邊草鴞族群穩定。

台南市政府表示,初步研判較少物種在該地做彰化縣鹿港鎮個人信貸 棲地,後續會因應沙崙開發,做詳盡生態評估及配套。台南市政府秘書長李孟諺表示,根據調查文獻,保育類草鴞的棲地是在丘陵地,沙崙農場僅是草鴞廣大的覓食區之一,因此影響不大。

中華民國野鳥學會、高雄市、台南市野鳥學會也發表聯合聲明表示,台南沙崙農場預計規畫綠能科技城及國際影城基地,站在保育立場,反對不尊重自然環臺北市文山區個人信用貸款 境,缺乏長期完整規畫的開發案,造成原生鳥類棲地破碎化。

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